誰來找找台灣編劇團隊的幽默感? 👉 週一晚上9:00 直播見 👉 6/22 東區德幽默表達加速脫單實體工作坊 Hi Reader 最近Netflix上有齣剛上架的台劇 讓喜劇圈炸了鍋 就是謝盈萱主演的「忘了我記得」 我平常是不看台劇的 原因和其他不看台劇的人一樣 劇情爛、演技不在線 上一部認真看完的台劇大概是斯卡羅吧 斯卡羅給我一種台灣大河劇的感覺 （如果你內心有大推必看的台劇，也歡迎回信告訴我） 由於對台劇的沒興趣 我先坦白說 我是用1.5速的方式看「忘了我記得」 (因為Netflix不讓我2倍速 而且是跳著看，而且只看脫口秀的部分 看完之後 我很確定，脫口秀對這部戲來說 只是一個工具，一個包裝紙 一個讓女主角講內心獨白的部分 故事的內核和喜劇沒啥關聯 這也無所謂，但重點是 脫口秀的段子一點也不好笑 這才是最大的問題 先退一萬步來說好了 萬一這個劇紅了 會不會讓沒有看過脫口秀的人 以為脫口秀就是這樣 上台抱怨自己的事，然後完全不好笑？ 我覺得最大的問題在於編劇團隊 沒做扎實的田野調查 沒好好寫笑話 偷懶使用網路笑話 這就是影視業界對於現場喜劇的態度 看到這個劇的表現...
13 days ago • 1 min read
你不能決定你的生命會發生什麼 👉 週一晚上7:00 直播見，一起和壯壯聊天 👉 6/22 東區德幽默表達加速脫單實體工作坊 Hi Reader 首先，很開心地宣布 今晚七點我會和壯壯直播 很久沒和壯哥直播了 而且這次是第一次和壯哥聊把妹話題 很期待直播時會擦出什麼火花 昨天順利地完成了第一次的幽默表達加速脫單工作坊 我分享的非常投入 參加的夥伴也是，提問相當踴躍 三小時體感一下子就結束了 現場也得到許多正面的評價 但我自己心中一直苦惱於... 三小時好短啊！！！ 發現自己還有很多重要乾貨沒辦法仔細的分享 以及帶夥伴做練習 於是我立馬決定，之後的幽默表達加速脫單工作坊 一律改成六小時的版本！ 這樣才能夠更有效的把整個知識系統和實作練習 完整地給大家 讓大家都能夠順利走完 BE DO HAVE 的成功約會流程 昨天工作坊說的一句話，我覺得很重要 「你不能決定你的生命會發生什麼，但你可以決定要怎麼反應」 把焦點放在對的地方。 把生命的主導權掌握在自己手中。 共勉之。 昨天的學員回饋： 下一班幽默表達加速脫單工作坊的日期是6/22（日） 歡迎大家一起來學習＋練習，提升自我實力！...
20 days ago • 1 min read
讓自己進步到無法想像的境界 👉 週一晚上9:00 直播見 👉 5/18 東區德幽默表達加速脫單實體工作坊 Hi Reader NBA季後賽打到第二輪了 不曉得大家支持的球隊有晉級嗎？ （我支持的爵士隊不負眾望的擺爛 拿到聯盟最後一名 爛也要認真爛！卓越！ 希望週二可以拿到狀元籤 順利選到夢寐以求的旗哥！） 咳，回到正題 我今年NBA看得比較認真 理由除了有玩 fantasy basketball之外 另外就是每週有固定和一群球友打全場籃球 為了讓自己的全場籃球越打越好 我近期認真地讓自己瘦了六公斤 認真看一些我喜歡的球員比賽 看他是怎麼參與整體的進攻和防守 我明白自己已經43歲 體重依然有97公斤 移動速度慢 沒什麼進攻天份 在場上少數拿得出來的長處 就是靜態天份183公分 97公斤的噸位 勉強拿得出手的定點中距離 還有良好的卡位意識 面對這些二三十歲的對手 我清楚知道自己能做什麼來幫助球隊獲勝 所以我看更多無球走位觀念的影片 幫隊友做更多無球掩護 在場上盡可能拉開空間 慢慢地我發現到一件事 43歲的我 籃球竟然打得比23歲、33歲的我還要好 以前的我，根本不會打全場...
27 days ago • 1 min read
難怪喜劇演員老是被罵 👉 週一晚上9:00 直播見 👉 5/18 東區德幽默表達加速脫單實體工作坊 Hi Reader 人在日常生活中最常用到的工具 不是手機，不是錢 是刻板印象 ▌為什麼我們活得像個懶人包？ 因為人腦很耗能量 光是跟人聊天、看新聞、通勤、想中午吃什麼 大腦就快當機惹 那怎麼辦？ 用刻板印象來省資源 看到穿西裝打領帶的，啊，一定是上班族 看到中年大叔站在台上講葷梗？一定是東區德 這種「預設理解」就是刻板印象 它不是壞東西，它很方便 只是有些時候會讓你造成錯誤判斷 因為很多人事物是可能隨時隨地改變的 你的刻板印象，可能下一秒就和現實不符 你幾年前對某人的刻板印象 你幾個月前對某族群的刻板印象 不一定到了現在就符合現實 那我們還要使用刻板印象嗎？ 要。 因為大家都在用，簡單方便好懂 （全文完） 好啦，認真點 那到底什麼時候該用 什麼時候該避免呢？ ▌用或不用，關鍵在「目的」 你今天是要讓對方理解、要得到共鳴 刻板印象是快速的捷徑 但如果你是要改變現狀、要有所突破、要打動不同受眾 你得跳出刻板印象 就像開車，要分辨什麼時候該踩油門、什麼時候該煞車...
about 1 month ago • 1 min read
想盡辦法讓自己快樂 👉 週一晚上9:00 直播見 Hi Reader 首先，對於喜劇圈最近發生的遺憾 我想說 「人活在世界上最重要的事情 就是想盡辦法讓自己快樂」 我們都需要好好地照顧自己 很慶幸在這一段時間裡 我分別和他們面對面一起開心地聊天過 我想我這輩子都會記住他們開心的樣貌 ▌好好地愛自己 相信自己可以開心快樂 相信自己可以達成自己的目標 目標一開始不用設定太高太大 可以拆解任務 從小目標開始達成 但我們要如何做到相信自己？ 這會牽扯到一個觀念 我們之前在直播中常常提到 Be → Do → Have Be → Do → Have 身份 → 行為 → 結果 這是成功者常用的心智模型 和一般人慣用的 Have → Do → Be 剛好相反 ▌這些心智模型差別在哪呢？ Have → Do → Be 我有了某個條件，才有辦法行動，才會變成某種人。 一直在等「有了時間、有錢、有機會」，結果永遠卡住。 Do → Have → Be 我做了某事，就能有成果，然後我才會變成成功者。 常見在過度努力型人：做很多 → 有些成果 → 仍覺得不夠好。 Be → Do → Have...
about 1 month ago • 1 min read
如何建構反脆弱系統 👉 約會即興線上課程優惠最後一天 👉 晚上9:00 直播見🕛 Hi Reader 我人生中重大失敗事蹟： 1. 25歲以前告白全軍覆沒 2. 母胎單身被正妹理專話術投資五十萬，全賠光 3. 第一任女友不愛我，一年後閃電甩掉我去找別人 4. 年輕時工作都撐不到一年 5. 賣保險一年多，業績爛到被組長當空氣 6. 做喜劇第一年，場場炸裂——是觀眾笑不出來那種炸場 7. 一開始教即興表演教不好 8. 去中國發展不順利，回來只帶了心碎與負債 9. 被中國女友借走五萬元不還，像被抽掉命根子 10. 交往過的正妹，沒一個撐超過三個月 11. 回台灣後也一樣：正妹護理師分手理由是「我媽會管」 12. 每天都在微型失敗中活著 13. 習慣了，現在失敗就像感冒藥，吞了就繼續走 現在呢？ ✅ 我現在穩交三年，感情融洽 ✅ 開始賣課程，開始被喜歡我的人認出來 ✅ 面對演出越來越輕鬆自在 ✅ 每天還是有失敗，但復原越來越快 ✅ 不是因為我變強了，是我學會怎麼「變強中」 ✅ 每天踏實的建構自己的反脆弱系統 男人啊，重點不在於脫單 我們想要脫單 但真正該追的，是脫「魯」...
about 2 months ago • 1 min read
幸福不需要一番艱辛才能獲得 👉 Level B 新班早鳥優惠最後3天（4/26、5/3) 👉 晚上9:00 直播見🕛 Hi Reader 今天我想分享一下自己最近看到 馬克·曼森（Mark Manson）在他的ＹＴ頻道影片 《決定99%幸福感的三個關鍵》 大家都渴望幸福 像性愛一樣，人人都渴望擁有更多 但這樣往往會讓它變得過於複雜 市場上充斥著各種「幸福公式」的書籍和影片 讓大家以為幸福非得要費盡一番艱辛才能獲得 馬克·曼森（Mark Manson）長年研究幸福 歸結為三個核心關鍵 其實這些關鍵可以決定99%的幸福感 1.距離 vs. 方向：幸福的關鍵在於選擇方向 多數人關注目標的「距離」，如賺多少錢、減多少體重，因為這些數字能向他人炫耀 真正影響幸福的是「方向」，即我們選擇的目標 若選擇錯誤目標，無論多努力，都不會抵達真正想去的地方 我們必須誠實面對自己：追求某件人事物，是因為自己真正想要，還是只是想要表現給他人看？ 2.內在動機 vs. 外在動機 心理學將動機分為兩類：「內在動機」與「外在動機」。 內在動機來自個人樂趣與滿足，如興趣、熱情、天賦等，不需外界激勵...
2 months ago • 1 min read
這個問題 值得你好好問自己 👉 Level A 新班早鳥最後倒數（4/13、20) 👉 晚上9:00來聊聊讓女生不舒服的十大原因 Hi Reader 「我們有沒有被好好的看見？」 透過線下活動認識新朋友和約會對象 在今年似乎又再度流行起來 那我們要如何有效的認識心儀的對象呢？ 很多人認為自己很有魅力 對方應該要主動來認識我才對 （有可能是真的，也可能...） 但如果沒有讓自己被看見 你把自己的狀態維持得再好也沒用 以下分享幾個讓你被看見的方法： 1. 主動參與： 踏出舒適圈 主動和別人交流 不管對方是男生女生 主動積極提問、分享自己的經驗或觀點 這樣可以吸引注意力、建立自信、鍛鍊交際能力 2. 當個好聽眾： 大家都想被理解、被重視 如果你能當個好聽眾，給出有感的回應 你就會在對方心中留下不一樣的印象 讓人「記得你」 3. 肢體語言： 即使沒發言，也可以透過 眼神交流、微笑、點頭展現存在感 表達你正在認真參與 給予情緒上的支持 4. 創造「你專屬的記憶點」： 在活動中做一件小事，讓人能記得你 像是帶個有趣的小物 講一小段風格獨特的自我介紹 甚至是你常用的口頭禪或動作 這些微小的細節...
2 months ago • 1 min read
不要用沒營養的人事物來填滿空虛！ 👉 Level A 新班早鳥開跑（4/13、20) 👉 晚上9:00來聊聊如何避免遇不對人 Hi Reader 今天想聊聊「內心的出發點」 當我們在做一些自己很想做、很在意的事情時 都會經歷到試煉 如果通過，就能得到獎賞 但如果出於恐懼和匱乏去努力 可能只能得到一些稍縱即逝的能量 人容易被害怕或缺乏的東西迷惑 就像在遇見優質伴侶之前 很容易被一個 明知沒那麼好的人趁虛而入 因為他填補了寂寞 當我們選擇將就 就等於選擇向這種能量低頭 讓這種能量填滿自己 應該做的是 提醒自己不要用沒營養的人事物來填滿空虛 要提升自己、擴充自己 以確保有空間吸引到 適合自己的優質伴侶 （塞滿的衣櫃很難裝進新衣服，不管那件衣服有多好） 另外 我們可以將做事的出發點，從索取切換到給予 例如說大家都很害怕演講 但如果今天上台的目的 是為了給大家極有價值的資訊 或是富有情緒價值的段子 你還會怕嗎？ 反之，如果滿腦子想著要索取些什麼 得到別人的認同、賺錢、人脈等 就容易顯得畏手畏腳，害怕說錯話 不管在演講或約會都是一樣的 在生活中，恐懼的源頭往往來自於我們試圖「拿」...
3 months ago • 1 min read